발목 인대회복기간이 원래 이렇게 느린가요? 두달전쯤에 축구하다가 다쳐서 발목 인대가 늘어났다는진료를받고 3~4주 깁스했습니다그리고선 깁스 풀른지는

두달전쯤에 축구하다가 다쳐서 발목 인대가 늘어났다는진료를받고 3~4주 깁스했습니다그리고선 깁스 풀른지는 한달정도 되었구요풀고나서 그냥 걷는것과 발목돌리는것에는아무런 통증이 없는데정말 조금만 뛰어도 바로 발목에 통증이 옵니다원래 이런건가요?

발목 인대 회복은 좀 오래 걸리는 편인 것 같아요

뛰는 건 무리일 수도 있으니 서서히 늘려보시는 게 좋을 거예요

급하게 운동하지 않는 게 나중에 더 도움이 될 것 같아요